skora z

no ale ja mam wciąż miekkie miesnie, nie mam tłuszczu juz tylko wode pod skóra niewazne jaka diete stosuje nawet z 0 wegli tez jestem zalany i miekki jak poduszka.potrzebuje cos na twardość

[...] wiec zalezy od apteki. Mialem zaj**iste syfy takie bardziej wrzody, ktorych nie szlo wycisnac. Zeby jakos rope wycisnac przebijalem najpierw igla :d i mi pomogla maseczka z cebuli, ktora sam robie ;) naprawde kozak i blizny takie ciemne poschodzily, skora zrobila sie gladsza :) jak znajde pozniej chwile to napisze co i jak jesli kogos interesuje.

no niezła masa, typowy zanik mięśni ? zeby nie biała skóra to pomyślał bym że jest z Etiopi + 500 kcl

Sorry, ze odswiezam temat, ale nie chcialem juz zakladac nowego. Patryk1991 powiedzial, ze udko z kurczaka ma 10 gram tłuszów na 100 gramów. Czy przypadkiem nie jest to ilosc liczona razem ze skora?

Aby nie był wyrzeźbiony, musi być troszkę zalany tłuszczem, a tłuszczu nie utwardzisz. Mięśnie naturalnie składają się z włókien, więc są naturalnie "pocięte", a ich wygląd zależy bezpośrednio od grubości skóry (tkanki tłuszczowej pod skórą). Przy około 12-15%BF i mocnych mięśniach brzucha nie ma dobrej rzeźby, a sam brzuch jest stosunkowo twardy.

Witam, czuje u siebie objawy lekkiego zakwaszenia, przemęczenie wory pod oczami, sucha skóra, krosty na twarzy równie dobrze może być związane z przemęczeniem należałoby pierw sprawdzić czy rzeczywiście jesteś zakwaszony

Wiadomo ze na sale sie nie za bardzo nadaje z dwoch powodow: 1. Na sali powinno sie grac skora, a nie guma 2. Ma w nazwie slowo outdoor :P

Jak pod pachami to może spróbuj używać jakiegoś blokera do potu typu Etaxil albo z Ziaii. Zmniejszy się potliwość, to może też skóra nie będzie narażona na urazy. Pot ją "rozmiękcza" i naskórek się ściera aż powstaje rana. Pod biustem trochę trudniej - może wkładaj chusteczkę higieniczną (tam była taka guma i wilgoć się nie odprowadzała). Ja tak [...]

Uważam, że opalona skóra nie wygląda fajnie, a już ja z opalenizną prezentuję się bardzo sztucznie. Jak komuś do twarzy w odcieniach brązu, to nic mi do tego. Ja jednak mam na ten temat poglądy rodem osiemnastego wieku-im jaśniej tym lepiej. No, i względy zdrowotne. Nie chce mieć za pare lat zmarszczek ani zwiotczałego ciała, a już tym bardziej [...]

Diety białkowej nie moge miec bo potem mam problemy ze skórą, a xpand w tabletkach jest prawie w identycznej cenie jak w prochu. Ja wolę brac tabletki bo nie trzeba sie bawic z rozrabianiem, łykasz i po kłopocie:)a poza tym to czytałem o tej nowej formule xpanda i tych super składnikach, że wogole nie robia roboty i jest to porazka. Podobno taki [...]

[...] hormonow a jezlei problem sie utrzymuje to tetralysal czy izo wtedy. Jednak jak nadal bedziemy majstrowac przy hormonach to trzeba sie liczyc z tym, ze gdzies tam ta skora moze w przyszlosci byc narazona na zmiany chocby w poziomie jej natłuszczenia/przesuszenia co moze prowokowac tradzik. Warto tez pod tym katem przejrzec diuete i [...]

Aby skóra wisiała musiał byś zejść z dużej wagi, na 5 kg różnicy nie zauważysz.

a ja wciąż polecam naprzemienne polewania wodą...gorąca , zimna , gorąca, zimna , stosuję i zauważam różnicę; taki prysznic powoduje lepsze ukrwienie skóry i ma wiele innych plusów; potem wmasowuje zwykłą oliwkę i skóra jest gładka i napięta jak pupcia niemowlaka taki zabieg wspaniale ujędrnia biust.. ale należy uważac z masażem...źle wykonany [...]

Czy chodziło ci o to że lewa abo prawa strona mięśni prostych brzucha jest trochę niżej lub wyżej? Takiego efektu nie da ci żadny trening, to sprawa genetyki. Nektórzy kulturyści tak mają i pewnie woleli by mieć proste, nie zmienisz tego więc zajmij się raczej treningiem zamiast zawracać sobie głowę głupotami "Ludzie powiadają, że jeżeli [...]

Chyba cię rozszyfrowałem, chcesz tańczyć przy rurce??? "Ludzie powiadają, że jeżeli przetniesz czyjąś twarz wzdłuż, oddasz na nią mocz, a następnie podepczesz słomianymi sandałami, zejdzie z niej skóra. Usłyszał to kapłan Gyojaku, kiedy był w Kioto. Ta informacja powinna być ceniona"

AAA dodam dla potomych że hormony w normie i oprócz trzymania miski (kalorie , makro ,aminogramy ,węgle o niskim ig,brak przetworzonego gówna) wyeleminowałem lakoze , gluten, białka z nabiału.Odnośnie zapalenia łojotokowego nie dało to żądnych zmian , więc to nie od tego ,ale... miałem takie dziwne syfy na szyi (jak narośl) białe w kolorze skóry [...]

wlasnie nie wiem w jakich.. ale juz to mam dosyc dluuugo..to jest akurat w miejscu gdzie jak sie trzyma myszke od kompa to ta kosc z prawej strony pod dlonia.. zrobila sie tam taka gruba skora.. nie wiem czy to od opierania w tym miejscu czy cos mi sie naderwalo..

nie jest to dobre wyjście produkty wędzone zawierają wielopierścieniowe węglowodory aromatyczne które mogą spowodować raka jeśłi przesadzimy z nimi, a jeśli już jesz od czasu do czasu nie jedz produktów wędzonych ze skórą.... Poza tym mają w sobie bardzo dużo soli.

znalazlem gdzies na forum kalkulator i wyszlo mi 25% mam dobrze rozwiniete miesnie , tylko skora gruba bo kiedys byla ze mnie mala kuleczka. wiek 25 waga 85 z 94 wzrost 185 Klatka piersiowa 107 cm Biodra 99 cm Pas 99 cm Ramię 37 cm Przedramię 30 cm Udo 55 cm Łydka 39 cm Kark 39 cm

[...] wybroczyny. Zazwyczaj zauwazylem, ze jedna firma powoduje u mnie taka reakcje na skorze, z innymi bylo inaczej lub zdarzaly sie bardzo rzadko. Byc moze proszek jakosciowo nie jest zbyt dobry i skora reaguje reakcja alergiczna. U mnie taka plama utrzymuje sie 3-4 dni i znika. A ze stosuje co 3-4 dni hcg to praktycznie non stop byla na brzuchu